为迎接5月25日心理健康日到来,提高学生的心理素质,培养大学生健康的心理,促进学生身心健康成长, 5月21日下午三点,我院开展了以心理健康教育为主题的班会活动。
主题教育活动首先通过给同学们介绍心理健康日的由来,让同学门了解心理健康的有关知识。通过讲解我们了解到“5.25”是“我爱我”的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。意义非凡!
心理健康的第一条标准就是认识自我。各班活动更是通过PPT解说、视频播放等多种形式展开。学生在轻松愉悦的氛围中学习着,快乐教育极富感染力,效果甚佳内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向等多个方面。
此次心理主题班会的开展,不仅积极响应了大学生心理健康节的号召,创造了浓厚的人人关注心理健康的良好氛围,还帮助学生掌握了一些自我心理调节的方式方法,增强了学生的心理健康意识,提高了大学生的心理健康水平,更是掀起了师生关注心理健康的热潮。